20 km tandem igen
Ytterligare lite förbättring. Trots att det kändes tungt. Och trots att vi nu stängt av auto-paus för att göra tid och snittfart mer rättvisande. Det blir ju en del stopp i Halvvättern sedan som såklart räknas in i sluttiden. Dessutom var det svalt.
Kanske berodde det på att vi inte hade Emma med oss idag. Blev ju genast 15kg lättare vilket ju borde göra en del i uppförsbackarna.
| Start Time |
Jun 5, 2012 5:34 PM
|
|---|---|
| Distance |
20.96 km
|
| Duration |
51m:07s
|
| Avg Speed |
24.6 km/h
|
| Max Speed |
45.9 km/h
|
| Calories |
754 kcal
|
| Altitude |
39 m / 71 m
|
| Elevation |
91 m ? / 90 m ?
|
| Heart Rate |
161 / 171
|
Senaste kommentarer