Premiärrundan 2013
Idag var det äntligen dags! Vi har ju haft ett strålande fint väder senaste två veckorna. Ganska kallt, men solen har skinit riktigt mycket. Så jag har länge varit sugen på att plocka fram...
Kategori: träning
Frisk igen!
Efter jul tog vinterförkylningar och influensor tag i mig, och behöll greppet till och från i en dryg månad. Även om jag inte riktigt kände för att slänga ut pengar på vinterdäck till cykeln...
100 mil inför Vätternrundan
Jag har ju inte kommit igång med träningen efter nyår som planerat ännu. Detta på grund av lite lättare sjukdom. Idag kikade jag lite sorgset på den tomma kalendervyn över december i Endomondo och...
Hjärtsäcksinflammation…
är någonting man inte vill ha. Jag hade tänkt sätta igång med träningen inför årets stora mål, Vätternrundan, ganska omgående efter årsskiftet. Framförallt med styrketräningen av rygg och bål. Dessutom har ju värmen gjort...
1600 kilometer!
Mitt mål i år var att cykla 100 mil innan säsongen var slut. Den 24 september nådde jag det målet. Men sedan dess har jag varit duktig och cyklat vidare. Framför allt har jag...
Sista träningsrundan för året?
Vem ger sig ut och cyklar 10 mil i 5 grader och regn en lördagsförmiddag i mitten av november? Jo, jag själv och Jocke.
På väg till jobbet
Så här fint kan man ha det när man cyklar till jobbet en helt vanlig dag i mitten av november.
Halka – och knasiga cykelbanor
Förra hösten pratade jag och kollegan om att man kanske ville sluta cykelpendla i september/oktober någon gång, när temperaturen börjar dra sig stadigt ner under 10-strecket. Det lät rimligt då. Innan jag blivit såld...
Långbro Runt – 40km
Min kollega skulle ut och cykla några varv på sin 1-milsrunda i Långbro idag, och jag tänkte att jag kanske skulle haka på. Det vore ju trevligt att få testa lite ”riktig” cykling med...
En till premiär – en SPD-vurpa
Det sägs ju att det nästan är mer regel än undantag att man förr eller senare gör en sådan där fin stillastående vurpa när man sitter fast i pedalerna. En del har kört flera...
SPD-premiär – och lite mer prylar
På dagens jobb-pendling blev det premiär för SPD-skorna. En riktigt härlig morgon med sol, 4 graders värme och hög luft gjorde cyklingen till en njuning. Och skorna fungerade bra. Jag klarade mig fint utan...
Premiärtur på crossen
Så blev det då äntligen dags att ta ut nya pärlan på en riktig tur, jobbpendling dagen till ära. Jag har tänkt göra det tidigare i veckan, men det har varit blött och regn,...
Anmäld till Vätternrundan 2013
Klockan 09:00 idag öppnade anmälan till Vätternrundan 2013. Eftersom vi är sju stycken som vill starta samtidigt måste en person anmäla oss allihopa samtidigt. Denne person råkade bli jag. Och eftersom vi hade önskemål...
1000km på cykel!
Jag har nått årets mål. Att cykla 1000 kilometer innan säsongen är över. Trots den uteblivna Uppsalaturen så har jag alltså gjort det nu. På väg hem från dagens badminton hände det. Ungefär mitt...
1000 km på cykel
Jag har nått årets mål. Att cykla 1000 kilometer innan säsongen är över. Läs mer i min träningsdagbok.
Senaste kommentarer